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育儿问题 喂奶的妈妈可以吃冰糕吗?
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发布时间：2007-06-13 23:46:12
>>>>>>>>提问
我现在一直在给我们家宝宝喂奶，但最近几天他有些拉肚子。家里人说是因为我吃了冰糕的缘故。请问是这样吗？那不是冷冻食品都不能吃了哦。
休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
不能吃啊。要是不要嘴巴馋。
哺乳期妇女饮食禁忌
1、药品和酒精
药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。
2、辛辣食品和咖啡因
应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。
尽量避免饮用含咖啡因的饮料，否则会影响胎儿。
3、只含热量的食品
尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量。
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