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育儿问题 我的宝宝快三岁了,早上应该吃什么样的早餐算是有营养呢?
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发布时间：2007-07-08 01:11:57
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宝宝快三岁了,现在每天早上起来喝一瓶多美滋配方奶,我听说三岁的孩子应该让其吃一些食物了,不能当喝奶了,并且空腹喝奶不好,这个跟小孩子喝配方奶有关系吗?是一回事吗?三岁的孩子早上应该吃什么才能达到营养均衡呢?
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
天哪!
你孩子三岁了早餐还只喝奶?
基本上三岁的孩子大人吃什么早餐,他就可以吃什么了.
只要注意营养均衡,就跟大人的营养早餐一样.
可以吃蛋,谷物类食品,水果或果汁,牛奶和奶制品.
配方奶可以继续吃,再加上一些面点和水果类就可以了.很简单的.你给自己准备早餐是顺便多做一点就可以了.
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