| 育儿问题 |
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育儿问题 关于晚上睡觉感到热及出汗.急!
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发布时间：2007-06-07 07:31:18
>>>>>>>>提问
我怀孕七个月了,不知为什么,这两三个月来晚上睡觉总感到热及很容易出汗,这是为什么呀?这对小孩子会不会有影响呀!谢谢!
休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
这是各人的差别，有些人汗腺多，自然流汗比别人多。但胖子总的来讲是比瘦子容易出汗。
记得出汗后多喝水，多补充电解质，因为越出得汗多，电解质越流得快。
2、因使用较多抗菌消炎药，易致肺气虚弱，而出现面色青白、出汗多（晚上特别明显）
可给予健脾补肺的食物来调理身体，有待 体质加强，从而提高抵抗力，自然出汗多的现象会减少：
1、泥鳅鱼汤：先将泥鳅鱼用温水洗净，去肠，用铁锅加食油煎至金黄色，加清水350毫升，煮至100-150毫升，加盐即可饮汤。
2、糯稻根鱼粥：先用糯稻根去掉沙泥，放入砂锅中煮出水600毫升，备用，再用鲫鱼一
条（150克），洗净，用铁锅煎至金黄色，然后与粳米一起放进砂锅内，加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，调味即可食用。
3、应急时，可选 用“虚汗停”（药店有售），一般饮上一盒有明显见效。“玉屏风”也有同等的效果。
以上几点孕妇也可以饮用 ，不必担心会影响胎儿健康。
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