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育儿问题 五个月宝宝睡眠少
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发布时间：2007-06-06 07:27:46
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我家宝宝五个多月了，由于我的奶不够量，他又不肯吃奶粉，加了辅食后时间不固定，饿了就吃。我要上班了，他奶奶来带他，最近睡得特别不好，晚上九点左右睡，半夜吃一次，换尿布数次，白天总是睡不踏实，睡一会儿就醒，并非要吃着我的奶才睡，搞得人很累，也担心对他成长不好。不知是不是缺钙和锌？有什么好办法能让他不依靠我的奶轻松入睡？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
1. 睡眠环境必需安静和较暗，室温舒适，不过热；
2. . 严格实行入睡、起床的时间，加强生理节奏周期的培养；
3. 卧床�
币员ィ苊饧⒍觯洗彩被蛞辜洳灰艘啵褂孟此玫闹侥蚩�,以免因要小便而扰乱睡眠；
4. 小儿最好单独睡小床。研究证明小儿单独睡比和母亲同床睡能睡得更好。小床可放在大床旁边，便于照料；
5. 使小儿学会自己入睡，不要抱、拍摇着或含着奶头入睡；
6. 睡眠前1～2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋；
7. 白天睡眠时间不宜过多。.
8．如果入睡有困难，可在睡前洗温水澡，做婴儿按摩帮助入睡。这位妈妈您可以加入这个育儿网站的QQ群37691815 里面都是些有经验的妈妈在,大家一起交流能学到不少东西呢.我也是在爱问里面看到的.
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