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育儿问题 混合喂养
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发布时间：2007-04-05 19:14:07
>>>>>>>>提问
请教有经验的妈妈们，现在宝宝三周了，由于我的奶水不足，所以每天都不得不给宝宝母乳和奶粉混合喂养，有时候一次吃母乳不够还要给宝宝在加一点奶粉，我不知道这种一顿饭吃两种会不会对宝宝不好啊。怎么样才能使母乳充足呢？多吃饭吗？我吃饭不行，吃的不多，现在家人就是让我多喝汤下奶。真是羡慕那种一次吃个10分钟就能喂饱宝宝的妈妈们。有什么好办法请指教，多谢了！
一个心急如焚的新手妈妈！
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
先想办法通奶，用5克通草炖2个猪前蹄，炖出一大碗，一顿吃完。
然后，要多喝汤下奶。
炖鸡汤一定要用菜公鸡炖，不能喝母鸡汤（因为是抑制下奶的）。
记住汤一定要把上面的油撇干净，不能喝油。
还要多喝鲫鱼汤、羊肉汤等。
桂圆、莲子等也要多吃，可以煮粥喝。
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