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育儿问题 推拿治小儿食欲不好
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发布时间：2007-07-05 16:40:18
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我的宝宝10个月了，虽然每天都给他做很多种的辅食，但她就是吃得不好，无论什么只吃几口，不对她胃口的干脆坚决拒绝。有朋友推荐我们去做做推拿，说是效果很好，请问有人试过吗？跟我说说吧！忘了说了，查过微量元素了，什么都不缺，再说她也不肯吃，不管是饮剂、冲剂还是含片，一概不肯张嘴！
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
小儿食欲不好 ,推拿治作用不大,要找出原因.
为什么小儿食欲不好
家里添个小宝宝，父母都希望自己的宝宝吃得多，长得快，长得好，因此，只要听说某某食品营养好，能开胃口，就要买来给孩子吃。但常常事与愿违，孩子胃口不开，食欲不佳，体重和身高都长得不理想，所以，许多父母常常为自己的孩子食欲不佳、不好好吃饭而伤脑筋。
小儿为什么会食欲不振呢，原因有许多种，有的是因疾病引起，但多数并非疾病引起。究其原因�
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1．平时孩子已养成喝饮料、吃零食的习惯，特别是在餐前，喝饮料、吃了零食，没有饥饿感。
2．有的孩子有偏食、挑食的不良习惯。
3．饮食时间安排不妥，两餐之间时间相距太近。如早晨起得晚，9点多才把早饭吃完，到11：30或12：00吃中饭时自然吃不下。
4．孩子活动量不够，食物未很好消化，因此没有食欲。有的孩子活动量过大，过于疲劳或过度兴奋，静下来吃饭时犯困，而没有食欲。
5，有的孩子吃饭时还想着玩，一边吃一边玩，一顿饭的时间拉得太长；或吃一点就忙着去玩。有的孩子边看电视边吃饭，或边看书、边讲故事边吃，由于不能专心吃饭，对吃没兴趣，常常吃不了多少就不肯吃了。
6．有的孩子养成边吃饭、边喝水或喝汤的习惯。饭要靠汤送下，胃里装了不少汤水，胃液又被汤水稀释，食欲也大受影响。
7．有的家长为了让孩子多吃点，每餐都强迫孩子多进食，甚至连吓带骂，孩子则边哭边吃，结果吃饭成了负担，很难使孩子对食物感兴趣。
8．孩子已3—4岁、4—5岁，还不让孩子自己吃饭，家长一口一口地喂，孩子边吃边跑，父母则跟着后面追，这样虽能让孩子多吃几口，但却不能培养孩子对吃饭的兴趣。
9．患有急、慢性疾病均可使食欲减低。急性疾病病程短，疾病痊愈后食欲恢复较快；慢性疾病病程长，可使患儿较长期食欲不振。
怎样增加小儿的食欲
影响小儿食欲的原因有很多，如何能增加小儿的食欲呢，方法有多种，但养成良好的饮食习惯最为重要。以下几点对养成良好的饮食习惯十分关键，家长要从小注意对孩子的培养和教育。
1．让孩子自己动手吃饭。
2．定餐、定时、
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定量饮食。
3．不吃零食，少吃甜食，少喝饮料。
4．防止偏食、挑食。小儿偏食、挑食常起源于厌食，由于厌食某种食物，就不吃这种食物，而偏爱另一种食物。因此，要防止偏食、挑食，就要防止厌食。家长要设法找出孩子厌食的原因并加以去除，有时要去医院请医师帮助寻找原因给予治疗。
5，防止强迫进食。
6．经常调换食物品种。注意烹调方法。
7．进食时，要有良好的饮食环境和氛围。孩子能在整洁、安于增进食欲，帮助消化。如能一边进餐一边播放轻音乐，进食效果会更好。
8．适当活动，睡眠充足。适当活动能增进食欲和促进消化，能经常去空气新鲜，环境优美的户外进行活动对促进新陈代谢，帮助食物消化吸收，促进食欲更有利。适当活动后要保证有充足的睡眠时间，适当活动和充分的睡眠可取得相得益彰的效果。
9，积极治疗急、慢性疾病。如食欲不振是疾病引起的，则恢复和促进食欲的最好办法是积极治病，病愈康复后，食欲会自然好转。
总之，影响食欲的原因很多，增加食欲的办法有多种，家长要善于细心观察，找出引起食欲不振的真正原因，有针对性的加以预防或解决，定能使自己的孩子有良好的食欲，健康地成长。
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