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育儿问题 如何缓解产后腰疼？？
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发布时间：2007-05-04 01:24:54
>>>>>>>>提问
我产后两个半月了，主要是出去买菜什么的以后就腰疼！！！
补钙的话，应该用什么品牌呢？？？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
其实我觉得最要紧是要多休息,少做体力活，特别是要尽量少抱小孩，因为抱或背小孩，或提重的东西使腰部受力过大，会让产后本来还未完全恢复好的腰部产生疼痛。
只要不把自已给累着，休息好，慢慢就会不痛了。
对了，其实你可以买一部买菜专用的那种小推车，可以推或拉着，省力又方便，这样就不会累着啊。
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