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育儿问题产后肚皮松驰怎么办?
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发布时间：2007-05-02 14:49:44

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产后肚皮松驰很皱怎么办?
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今天刚看过一个综艺节目，讲了这个问题。就是用腹式呼吸，一次能坚持4-5拍最好，慢慢的吸进气体，让肚子充满气体鼓起来，停一下再吐出来。每天睡前做一做，会有明显改善的。