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育儿问题 五个半月的婴儿可以吃鱼籽吗？
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发布时间：2007-07-02 13:33:04
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越南鱼又称非洲鲫鱼或福寿鱼的鱼籽不知是不是很有营养，五个半月大的婴儿可以吃吗？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
每次少吃点，不要过量食用。以免腹泻、消化不良。
鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼子每100克含有水分63.85~85.29克；脂肪0.63~4.19克；粗蛋白质12.08~33.01克；粗灰分1.24~2.06克（粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质，其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上，是人脑及骨髓的良好滋补品）。卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以�
乐寡奂玻谺可防治脚气和发育不良，维生素D可防治佝偻病。此外，鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。
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