主持人：左侧卧这个问题，一般孕期什么睡姿是最合适的，孕晚期怎么睡最合适？

　　　朱海燕：孕期一般我们都是左侧卧位，因为孕期子宫是右旋。怀孕了以后，子宫会往右偏，叫右旋，我们一般左侧就是改善子宫胎盘的血液循环。休 闲 宝 贝 网

　　　主持人：如果循环的比较好，孕妇的睡眠质量会提高一些吧？

　　　朱海燕：主要是对胎儿比较好，但是孕妇平卧的时候回心血量是减少的，有时候可能会胸闷，右侧卧位是比较好一些的。

　　　主持人：会不会压心脏有不舒服？

　　　朱海燕：一般不会有，不是趴着睡而是侧着，不会觉得心脏被挤被压，。

　　　主持人：不是说右侧完全压着心脏。

　　　朱海燕：对。

　　　主持人：尤其最好整个肚子侧位。

　　  朱海燕：对。