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怀孕期 早孕厌油腻吃核桃和芝麻好
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  发布时间:2008-05-26 17:27:42

  停经后厌油腻是早孕反应的表现之一。妊娠早期摄取脂肪少,不利于孕妇的身体健康及胚胎的发育。因此,孕妇每天宜吃2~3个核桃。

   将芝麻捣烂,兑上适量白糖,每日上、下午用白开水各冲服一杯,既可增强孕妇的抵抗力及预防感冒,又可防止孩子患皮肤病。

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