孕妈妈的衣着应选棉布类衣料比较好,因为棉布轻软透气,吸湿性能好。
孕妈妈衣着的式样应宽松肥大,不宜紧身,更不能把腰带束得过紧,否则会影响胎儿发育,使胎儿骨骼变形。孕妈妈选择孕妇装时可根据个人的喜好,选择那种穿在身上能够很美地体现胸部线条,使鼓起的肚子不太明显的服装。服装的立体轮廓最好呈上小下大的A字形。此外,容易穿脱也是重要条件之一。为此,选择上下身分开的套装比较方便,短裤与披风等也要选择容易穿的。休 闲 宝贝网
由于体型所限,要以简单朴素为原则,颜色以能使人精神振奋的、明快的为好。大红、大绿或花色繁多的图案会让孕妈妈看上去更加臃肿,从而影响情绪。
在冬天选择孕妇装时不要太厚重,那样会使肚子及身材看起来相当笨重。最好选择质料轻柔,又具有保暖性的针织衣服或羊毛衣为主。夏天天气炎热,应以通气、吸汗、又方便洗涤的棉、麻质衣服为主。最好做一条孕妇裙,将来拆了也可给宝宝做小被褥等,可谓一举两得。孕妇装的选用要考虑季节的变化,还必须随着肚子的大小进行适当地调节。
孕妈妈新买的贴身内衣最好先洗一下再穿。选用透气性和吸湿性都良好的内裤,最好选用纯棉的,大小要合适,不要用松紧带勒紧肚子和大腿根,要随时调整松紧。胸罩也不要穿太紧的,太紧会压迫乳头,影响母乳的分泌。
孕妈妈最好选择后跟为2-3厘米高的坡跟鞋或平底软布帮的鞋。一定要注意大小合适,鞋底选用有防滑纹的,以防摔倒。孕妈妈不宜穿高跟鞋,因为穿高跟鞋易致身体前倾,压迫腹部,影响胎儿发育。并且,穿高跟鞋会使孕妈妈重心不稳,容易跌倒,有流产的危险。有的孕妈妈到孕晚期会有脚浮肿的现象,这时要换一双大一点的鞋子,让脚感觉舒适些。
来源:北京理工大学出版社《40周孕期专家问答》