孕妇在日常生活中要注意尽量使腹部放松，避免增加腹压的动作，因为使腹部轻松，避免增加腹压的动作，因为使腹部紧张，增加腹压和振动身体均易发生流产。

   以下动作均为孕妇所注意：休 闲 宝贝 网

   上下楼梯，提携重物，往高处伸手取物件的动作；长久站立，穿高跟鞋或步行3公里以上路途；用力排便，严重咳嗽，粗暴性交，剧烈运动和舞蹈等。

　　坚持工作的孕妇，更要注意量力而行，应该努力争取单位里同事们的谅解。

　　此外，不要乘坐强烈摇摆的交通工具，如汽车、单车等。避免水中工作，预防着凉，浴后要注意保暖，不游冬泳，在夏天睡觉宜用毛巾被盖在肚子上，冬天尽量减少外出。

　　如果有下腹部疼痛和少量出血现象，要立即去医院就诊，千万不可掉以轻心。

　　分泌物在这个时期增多，不易保持卫生，因此要每日洗澡，以保持身体的清洁。

　　胎儿的情况：

   身长=约9cm

　　体重=约20g

　　胎儿的发育：可以辨别男女性别。

　　母体的变化：

    害喜程度更严重。

　　膀胱受压迫，频尿。

　　带下增加。

　　腹部感到紧绷

　　没有食欲

　　医生的劝告：

    注意X光与服用药剂

　　这个时期的超声波检查十分重要，而且几乎能听到心跳。

　　注意避免流产。