每个女人在做准妈妈的时候都是怀着一颗小心翼翼的心来呵护腹中的宝宝，在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。这可是关系到宝宝和妈妈健康的呦， 下面我们一起来分享社区里几位妈妈们提供的宝贵经验吧！>>>帮你孕期舒适14个小秘方　孕期，妊娠纹是可以避免的

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　　网友小家碧玉

　　大家好，我已经是一个7个月孩子的妈妈了。想起当年做准妈妈的时候，心情是多么紧张啊！现在，我有几点建议，大家看看。

　　1、关于辐射>>>怀孕，要不要防电脑辐射

　　我现在觉得纯粹是无稽之谈。在法国就医的时候，我也问了医生可不可以用电脑，她当时很诧异我问这样的愚蠢问题。
 
　　后来告诉她，有人告诉我连电视、手机都不能用，而且要穿防辐射的衣服，她就更觉得傻了。

　　后来我也觉得很蠢，于是就没有穿什么穿防辐射衣，电脑，手机照样用。我的一个新加坡同事也和我一样，结果我们的女儿都非常健康。相反，我的一个上海的同事每天穿防辐射衣服，但是孩子还是因为种种原因而流产了（当然和穿防辐射衣服没有关系）。我要说的是，要孩子健康，不是什么穿防辐射衣服可以做到了。而是妈妈要保持良好的心态，孩子就会健康。

　　2、关于喝孕妇奶粉和奥聪

　　我没有喝过孕妇奶粉。因为我觉得孕妇奶粉的热量太高。其实喝喝也没有什么，只是要注意量。不要喝得太多。一天一杯也就够了。在医院里，医生明确告诉我们，不要喝太多孕妇奶粉，容易体重超标，血糖高。

　　而奥聪呢，我真的不敢恭唯。大部分的准妈妈吃了以后，小孩子的头都比较大。生的时候可不是要吃苦？再说，小孩子的智商是父母遗传的，哪里就是吃出来的呢？再说，头大就聪明吗？谁说的？？？

　　3、关于胎教

　　绝大多数的准妈妈等到孩子长大一些了以后都发现，在孕期的所谓的胎教根本就没有什么作用。大家可以去看看专家的意见，对于胎教，现在褒贬不一，万一哪一天医生明确告诉你，胎教对孩子没有好处反而有坏处（有专家说过大的音乐声会影响到孩子的听力）你不是要后悔死？很多商人就知道赚钱，大家不要凑这个热闹。有很多东西，刚出来的时候被吹嘘得天花乱坠，到后来大家都上当受骗了。小孩子只有一个，这样的冒险还是算了。

　　其实世界上最好的胎教就是妈妈保持最好的心态，每天高高兴兴。>>>4种胎教方法教出健康娃娃

　　4、控制饮食，重视每一个体检。

　　虽然现在的医生态度都不大好，但是体检仍然是帮助我们筛选优良妈妈的唯一方法。如果医生说你的体重超标了，你就应该减肥。当然不是吃减肥药了，你可以运动减肥或者控制饮食。很多人觉得医生是胡说八道的，我倒觉得是医生的观念和我们传统的观念不一样罢了。孕妇减肥是很正常的事情，不要觉得如同谋杀似的。不要听信老人的话说：孕妇就是应该很胖的、妈妈胖孩子才好、这样的。如果得了孕期糖尿病是很严重的问题，不要不当一回事。所以，控制饮食很关键。

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(责任编辑：腾云)