过程解说：进入第2周，卵子和精子结合，变成受精卵。依靠输卵管的运动，受精卵从相会的地方向子宫前进。在此期间，受精卵像桑树的果实一样分裂。另一方面，在子宫内受精卵的床--子宫内膜，在女性荷尔蒙的作用下变得像海面一样柔软、增厚。

　　受精大约一周以后，受精卵在子宫内膜中寻找到一个自己的穴，并安然进入。它完全进入子宫内膜中并着床，这样，妊娠才成立了。 事实上受精卵也不是一定就会着床。这是由两方面原因决定的，一方面，受精卵本身存在问题；另一方面，子宫内环境不够完善，使受精卵无法安心居住下来。如果遇到这种情况也不要灰心，因为这个过程本身也是优胜劣汰的过程。休 闲 宝 贝网

如何计算你的排卵期？

(1)推算月经周期。周期正常者，多在两次月经中间排卵；周期后延者，排卵时应在下次月经来潮前14天。

(2)宫颈黏液性状。排卵前24小时宫颈黏液量增多，透明无色，呈鸡蛋清样，黏性很强，不易拉断。一般妇女无特殊不适，少数人可感到下腹酸痛及坠痛，此即称为排卵痛。

(3)测量基础体温。孕妈妈可以在早上醒来后，在身体不做任何动作的情况下，用温度计测出口腔温度。将测出的体温数标在基础体温图表上。基础体温表可以自己绘制：横轴为月经日期，纵轴为体温，原点为本月的月经开始日。将一月的体温数用线接起来，形成曲线，由此曲线可以判断出是否正值排卵期…详细>>

饮食要求：虽然现在你没有明确地知道自己是否怀孕，但怀孕计划是早就制定好的，因此现在要加强营养，多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏、山楂等新鲜水果中都含有丰富的叶酸。叶酸是人体三大造血原料之一，促进红细胞的生成，孕早期如果缺乏叶酸，会影响胎儿神经系统的正常发育，导致脊柱裂或无脑儿等神经管畸形。因此美国疾病控制中心已经建议：育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，怀孕后的女性每天的摄取量应达到1毫克左右。