内衣方面，哺乳胸罩从7-8个月左右可以开始戴了，尺寸一般都要比平时的内衣尺寸大个两号，比如以前是75B内衣的，哺乳胸罩就该买85C的。内裤方面，我因为是大肚子过夏天的，所以穿不了那个托腹裤，怕热啊，我就穿的我自己以前的低腰内裤^-^ 如果是冬天大肚子，那穿托腹裤还是合适的。品牌无所谓的，只要纯棉、舒服就可以了。

　　下面说说防辐射衣。不管是真的作用还是心理作用啦，我觉得最好还是要穿一下，尤其是在写字楼上班的准妈妈们，即使不上班，在家看电视、上网，也会有���射的。要注意的是，在公司上班前后都有电脑的准妈妈一定要穿背心而不是肚兜，因为辐射象X光一样可以穿透身体的，背后电脑射过来的射线一样会造成危害。一般看电视、玩电脑、打手机的时候都该穿上防辐射衣，尽量不要靠近微波炉。比较著名的品牌有奇妮(最贵，背心大概500多)，添香、十月妈咪、君心等。休 闲 宝 贝 网

　　鞋子方面也不要穿平跟鞋，有2-3cm的坡跟最好。脚肿了的话穿运动鞋、布鞋，甚至拖鞋都行!只要自己走路舒服即可。穿透气的棉袜，有静脉曲张的准妈妈可以穿那种弹力丝袜。

　　淮海路妇女用品商店有一家准妈妈专卖的，都是品牌孕妇装，比较贵的。大家可以去一妇婴旁边的几家小店，衣服也很多的，价廉物美还可以还价，一般夏天的裙子70-100可以买一条了。地址在长乐路陕西南路口。一般妇婴保健院附近都有这类小店的。防辐射衣最好现场用手机检验效果。

　　(二)、食

　　孕妈咪要补充些维生素和钙质，我吃的是爱乐维和凯思立D。前者是罗氏公司出品的，尤其对于早孕反应有减轻作用(商品介绍，我没反应所以也没体会，呵呵)，相类似的产品还有惠氏的玛特纳，比爱乐维要便宜些;后者是咀嚼类钙片，口味也不错，相类似的产品还有钙尔奇D，但据说吃了容易胃不舒服。多喝虾皮汤我相信对补钙也有帮助的。

　　金奥聪我也吃过，但是7个月前每天一颗，7个月后每天2颗。我不敢多吃，据说按照推荐剂量吃BB头会很大。现在我家宝宝聪明是满聪明的，不过太皮了，不知道跟这个有没有关系。

　　以上这些我都是在购物网站买的，比药房要便宜。

　　(三)、其他

　　妊娠纹很多准妈咪都很害怕，不过好象也没什么很好的办法。听说过涂橄榄油，或者一些防妊娠纹的东东，但怕对BB不好，所以我还是没用过。其实妊娠纹最后会变成银白色不是很明显的，只要不穿露脐装我想也没人会看见的，呵呵。

　　孕妈咪注意事项等书籍我没买，因为我学医的，本身就有些知识，加上在各个母婴网站发贴、潜水、学习经验，足够应付了。但需要多休息和工作比较忙的准妈妈可以买来看看，应该是有些帮助的。怀孕期间对于身体的各项变化都非常敏感，怕对BB有这样那样的影响，多了解一些这方面内容也是必要的。

　　上面提到的妇婴保健院附近的小店很多孕妈咪的用品卖的，大家产前检查后不妨周边逛逛。